lundi | 08:30 – 10:30, 16:30 – 20:30 |
mardi | 09:00 – 10:00, 16:30 – 20:30 |
mercredi | 08:30 – 10:00, 16:30 – 20:30 |
jeudi | 11:30 – 13:00, 16:30 – 18:00 |
vendredi | 08:30 – 10:00 |
samedi | 08:30 – 11:30 |
dimanche | 08:30 – 11:15 |
(450) 845-4494
66 Québec 132 #212,
Delson, QC J5B 0A1, Canada
Jean-Philippe M.il y a 2 mois
Ce studio de yoga est un véritable havre de paix. L'atmosphère est calme et accueillante, idéale pour se détendre et se recentrer. Les professeurs sont professionnels et attentifs, offrant des séances adaptées à tous les niveaux. Les équipements sont de qualité, et l’espace est propre et chaleureux. Un lieu parfait pour pratiquer et trouver son équilibre intérieur.
meyssa g.il y a 2 mois
Je fais des cours de yoga au Sunrise et je suis tellement ravie de mon expérience ! Les cours sont incroyables et s'adaptent à tous les niveaux. Les professeures sont très professionnelles et accueillantes, toujours prêtes à prendre le temps de bien expliquer les positions. Le hot yoga 🧘🏻♀️ est vraiment revigorant et apporte une sensation de bien-être incroyable. Je recommande vivement cet endroit à toutes celles et ceux qui cherchent à se ressourcer et à progresser dans leur pratique !🧘🏻♀️💫
isabelle d.il y a 2 mois
Un lieu où l’on se sent immédiatement accueilli avec respect et bienveillance! Des cours pour tous les niveaux où les adaptations sont toujours les bienvenues. Il m’est même arrivée de recevoir des conseils et de l’aide personnalisée. C’est vraiment parfait car cela répondait à mon besoin. Physiquement, l’espace a été aménagé pour nous accueillir dans une ambiance propice qui invite immédiatement au calme sans se piler sur les pieds. C’est mon studio préféré !
Stephanie G.il y a 2 mois
Endroit très accueillant et chaleureux. J’ai particulièrement apprécié l’accompagnement d’Arianne au Pilate et Rachel au yoga elles sont super gentilles bienveillantes! Je recommande ☺️
Marie-Pier M.il y a 4 mois
J'ai toujours hâte à mes petits moments de douceur chez Sunrise Yoga Chaud! À mon arrivée, je suis accueillie avec chaleur et sourires. Les coachs sont très attachantes, aidantes, ouvertes et à l'écoute. Les cours sont très intéressants et diversifiés et je suis heureuse de voir ma progression au fil des mois. Le yoga est maintenant bien intégré dans ma routine et m'apporte plusieurs bienfaits. Je n'étais pas certaine de vouloir faire du yoga chaud au départ, mais je vois vraiment l'effet relaxant sur mon corps et j'arrive à améliorer ma flexibilité. De plus, les lieux physiques sont très accueillants. Tout en douceur, c'est un endroit parfait pour penser à soi et reconnecter avec soi-même.